Con il progredire della malattia, la comunicazione diventa sempre più difficile. Ecco alcuni suggerimenti che ti aiuteranno a rimanere in contatto con il paziente:
– Usare parole e frasi semplici quando si parla
– Cercare di controllare le emozioni nei momenti di potenziale crisi o di crisi in corso.
– Fare domande a cui si possa rispondere solo con un SÌ o un NO.
– Creare un programma che preveda momenti personali e di legame durante la giornata.
Ecco alcune domande utili per iniziare una conversazione con la persona assistita:
– Cosa vuole fare, la persona assistita, da sola il più a lungo possibile?
– Se avesse bisogno di maggiore assistenza, che tipo di aiuto preferirebbe la persona di cui vi occupate (adesso / in futuro)?
– Quali sono le esigenze delle persone assistite quando non saranno più in grado di fare il bagno da sole?
– Preferirebbero l’aiuto di: un uomo o una donna, un familiare, un professionista qualificato?
– Quali sono i loro desideri alla fine?
Suggerimenti:
Prima si parla di argomenti o si pianificano soluzioni per questioni che potrebbero preoccupare voi o la persona assistita! Prendete nota delle loro preferenze e iniziate una conversazione su come potete aiutare loro e voi stessi a realizzarle.
La demenza può purtroppo causare disturbi alla vista e all’udito nel corso della vita del paziente. Ecco alcune domande che potrebbero aiutarti a migliorare la vita quotidiana della persona di cui ti occupi:
Vista:
– C’è abbastanza luce?
– I colori sono sufficientemente vivaci?
– La persona assistita porta gli occhiali?
– Ha bisogno di un consulto medico?
Udito:
C’è troppo rumore?
La persona assistita ha un apparecchio acustico? Lo indossa?
È necessario un consulto medico?
Ancora non sai come aiutare? Ecco alcuni suggerimenti!
Ecco alcuni modi per attirare l’attenzione della persona assistita in modo rispettoso:
– Parlare chiaramente, lentamente, a un volume adeguato e non dimenticare di guardare in faccia e all’altezza degli occhi la persona affetta da demenza.
– Toccare la mano, il braccio, la spalla
– Chiamare la persona con un nome che riconosce
Usate i modi sopra descritti per attirare la loro attenzione in modo rispettoso!
Per prepararsi a prendere decisioni come caregiver, è necessario innanzitutto tenere presente e assecondare i desideri della persona. Ecco alcune domande che ti prepareranno in base alle sue scelte:
– Dove preferisce vivere la persona assistita (se non è più possibile rimanere a casa)?
– Quali aspetti dell’assistenza a domicilio/ in comunità/ in struttura sono importanti per lui?
– Chi vuole che la persona assistita si occupi delle sue finanze quando non sarà più in grado di farlo?
– Ci sono trattamenti medici che la persona assistita vuole ricevere o rifiutare?
– Cosa vorrebbe la persona assistita quando non sarà più in grado di mangiare? Un sondino per l’alimentazione è un’opzione?
– La persona assistita ha particolari paure o preoccupazioni riguardo ai trattamenti medici?
– Come vuole essere trattata la persona assistita alla fine della sua vita?
Ti stai chiedendo a chi rivolgerti? Ecco alcuni consigli che ti faciliteranno la richiesta di sostegno:
– Pensa a ciò che vuoi, a ciò di cui hai bisogno e a ciò che provi per la tua situazione attuale.
– Sii onesto e diretto
– Tieni presente i sentimenti della persona con cui stai parlando
– Suddividi il tuo compito in parti più piccole (è più facile fornire aiuto per una richiesta più piccola).
Altri consigli?
Ecco alcune attività che offrono modi utili per coinvolgere la persona di cui ci si prende cura durante i pasti:
Fare la spesa
Lascia che la persona affetta da demenza scelga quali cibi o bevande desidera acquistare per la colazione, il pranzo o la cena.
Preparazione dei pasti
Lascia che la persona assistita aiuti a cucinare.
Preparazione della tavola
Lascia che la persona affetta da demenza prepari la tavola per il prossimo pasto.
Pulizia
Lascia che la persona assistita rimuova tutto dalla tavola e la pulisca.
Lavare/asciugare i piatti
Lascia che la persona affetta da demenza ti aiuti a lavare o asciugare i piatti.
Se ritieni che la persona assistita sia ancora in grado di svolgere queste attività, potresti provare a coinvolgerla maggiormente nei compiti quotidiani!
Hai notato che la salute della persona di cui ti occupi potrebbe essere peggiorata?
Ma non sai come aiutarla?
E stai cercando consigli per affrontare gli eventuali problemi di salute che potrebbero insorgere?
Altri consigli.
Se la persona di cui ci si prende cura si trova nelle ultime fasi della demenza, può incontrare difficoltà che possono causare diversi problemi di salute. Ecco alcuni suggerimenti per aiutarti a combattere questi problemi:
– Modificare i modelli alimentari della persona per migliorarne l’alimentazione.
– Aiutare la persona a mangiare/ bere in modo sicuro, conservando in un luogo sicuro i materiali non commestibili e i prodotti chimici per la casa.
– Prevenire la polmonite da aspirazione modificando gli alimenti/le bevande e mettendoli in posizione eretta quando la si aiuta a mangiare.
È abbastanza comune che la demenza influisca sulla capacità di una persona di riconoscere o utilizzare correttamente il bagno. Ecco alcuni consigli utili:
– Affiggere l’immagine di una toilette sulla porta del bagno per facilitarne l’identificazione.
– Se necessario fornire indicazioni per raggiungere la toilette
– Mettere delle luci notturne nel percorso tra la camera da letto e la toilette
– Utilizzare un colore diverso per la tavoletta del water
– Cambiare i pantaloni con altri più facili da togliere
– Fornire istruzioni se si dimentica come usare il bagno
Nelle fasi avanzate della demenza, la persona assistita potrebbe non essere in grado di controllare i movimenti della vescica e dell’intestino. Alcuni problemi:
– Togliere continuamente l’assorbente e gettarlo a terra?
– Pantaloni bagnati anche quando si usano gli assorbenti per incontinenza?
– Pelle dolorante o irritata nella zona genitale?
– Febbre, sensazione di dolore, urina dall’odore forte?
Le soluzioni!
La demenza può compromettere la capacità di una persona di lavarsi o di fare il bagno. Ecco alcuni suggerimenti per assisterla:
– Individuare il momento della giornata in cui la persona con demenza preferisce fare la doccia o il bagno.
– Passare da una doccia/vasca a un lavaggio con spugna.
– Se si usa la doccia/vasca, mettere anche un tappetino antiscivolo per evitare incidenti.
– Se necessario, utilizzare dispositivi di ausilio (maniglioni, sedie da doccia, ecc.).
– Ridurre il flusso dell’acqua se la persona assistita ha paura.
Hai bisogno di aiuto per gestire le camminate abituali della tua persona? Per evitare che si perda? Ma non sai quali misure adottare?
– Mantenere le routine e le attività già conosciute
– Se necessario usare parole rassicuranti (“siamo al sicuro..”)
– Assicurarsi che tutti i bisogni primari della persona siano stati soddisfatti (andare in bagno…)
– Evitare luoghi affollati e confusi che possono causare disorientamento.
– Assicurarsi che la persona di cui ci si prende cura abbia con sé un documento d’identità
– Assicurarsi che la casa in cui vive sia sicura.
– Tenere una foto aggiornata della persona in caso di smarrimento, in modo da poter chiedere aiuto.
– In caso di scomparsa di una persona che viene poi ritrovata, cerca di parlare con calma, evitando di dare la colpa e di arrabbiarti.
In qualità di caregiver potresti non avere il tempo di fare tutto ciò che vorresti. E questo va bene! Ma è anche importante adottare le misure necessarie per prendersi cura della propria salute e del proprio benessere!
– Coinvolgere altre persone (familiari o amici, per ridurre lo stress).
– Fare delle pause (prendersi regolarmente delle brevi pause e considerare cosa vi aiuta a rilassarvi)
– Prendersi cura della propria salute fisica (mangiare in modo equilibrato, essere fisicamente/mentalmente attivi, trovare nuovi hobby, dormire a sufficienza).
È importante prendersi cura della propria salute mentale mentre si assiste una persona affetta da demenza. Pratica queste attività per rilassarti e ridurre lo stress quotidiano!
– Respirazione di pancia
– Respirazione interiore
– Rilassamento muscolare progressivo
– Immagini guidate
– Musica e suoni rilassanti
Istruzioni più dettagliate!
